Untuk mencegah sindrom carpal tunnel semakin memburuk, harus ada langkah-langkah yang perlu diambil. Operasi tidak harus menjadi perawatan langsung karena ini bukan merupakan gangguan yang
Ergonomi tempat kerja atau yang lebih dikenal dengan istilah asing workplace ergonomics merupakan suatu ilmu yang mempelajari interaksi dan adaptasi yang cocok bagi manusia terhadap lingkungan dan mesin-mesin kerja yang mereka gunakan. Banyak orang berpikir bahwa workplace ergonomics terkait dengan komputer. Hal itu benar, namun bukan satu-satunya fokus utama. Workplace ergonomics juga menelusuri lebih jauh penyebab-penyebab rasa sakit yang menyerang seseorang berkaitan dengan tempat kerjanya.
Setelah menjalani salah satu operasi pembebasan terbuka atau endoskopi, sekarang saatnya mengenal bagaimana pemulihan dari operasi besar. Bukan berarti bahwa ketika ligamen karpal terpotong, pasien akan baik-baik saja. Bahkan, beberapa kekuatan pergelangan tangan hilang.
Ketika penyakit pada tangan pasien sangat parah, maka dibutuhkan operasi. Prosedur terowongan karpal merupakan operasi utama yang dikenal sebagai "pelepasan". Prosedurnya terdapat 2 jenis, Pembukaan-pelepasan teworongan karpal dan pelepasan terowongan karpal endoskopik.