Fakta-fakta Dasar Mengenai Sembelit pada Masa Kehamilan

Fakta-fakta Dasar Mengenai Sembelit pada Masa Kehamilanembelit pada masa kehamilan bukanlah sesuatu yang jarang ditemui. Ini merupakan salah satu masalah yang dialami wanita hamil seiring dengan masalah-masalah lain seperti nyeri punggung, kram kaki, rasa pening dan keinginan untuk buang air kecil yang sering serta mendadak. Masalah sembelit ini disebabkan oleh meningkatnya produksi hormon progesteron pada tubuh. Progesteron memiliki

Fakta-fakta Dasar Mengenai Sembelit pada Masa KehamilanFakta-fakta Dasar Mengenai Sembelit pada Masa Kehamilan

Nutrisi Selama Masa Kehamilan

Nutrisi Selama Masa Kehamilanepatah lama yang mengatakan ‘kita adalah apa yang kita makan’ benar adanya. Terlebih lagi bagi para wanita hamil yang tidak hanya makan untuk diri mereka sendiri namun juga memberi nutrisi kepada si calon bayi. Nutrisi-nutrisi yang masuk ke dalam tubuh akan menentukan bagaimana perkembangan dan pertumbuhan bayi Anda, pertambahan berat badan, serta perkembangan sel-sel sarafnya.

Segera setelah Anda berpikir untuk memutuskan memiliki anak, Anda juga harus mulai memutuskan berbagai hal terkait dengan gaya hidup Anda, termasuk makanan sehari-hari yang Anda konsumsi. Nutrisi yang baik selama masa kehamilan merupakan hadiah terbesar bagi bayi Anda.

Nutrisi Selama Masa KehamilanNutrisi Selama Masa Kehamilan

Mempersiapkan Kehamilan

Tes kehamilanampir tiap wanita dikaruniai kemampuan untuk melahirkan anak paling tidak sekali dalam seumur hidupnya dan ini dikatakan salah satu hadiah terbesar yang dapat diberikan oleh wanita kepada suaminya. Melahirkan anak dapat menjadikan pasangan menjadi lebih dekat dan dalam titik ini hidup mereka akan disebut sebagai keluarga. Ketika mengetahui bahwa wanita sedang hamil, kebanyakan pasangan akan

Mempersiapkan KehamilanMempersiapkan Kehamilan

Subkategori

Kehamilan

Semua calon ibu di masa kehamilan mendambakan bayinya lahir sehat dan sempurna, karenanya sangat penting untuk mendapatkan perawatan medis yang baik.

Penyakit-penyakit umum
Jerawat

Jerawat bisa terjadi ketika pori-pori kulit tersumbat oleh minyak sehingga menimbulkan kantung nanah yang meradang. Kemungkinan penyebabnya adalah perubahan hormonal yang merangsang kelenjar minyak pada kulit.

Asam lambung

Asam lambung secara ilmiah terjadi karena adanya relaksasi di Lower Esophageal Spincter ( LES ) yang kemudian mengalirkan cairan perut ke kerongkongan.

Nutrisi
Minuman kesehatan

Minuman kesehatan seperti teh hijau dan cuka apel sangat baik untuk kesehatan, karena mengandung zat bermanfaat yang bisa mencegah penyakit dari influenza hingga kanker.

perawatan mulut dan gigi

Perawatan mulut dan gigi sangatlah penting Anda lakukan setiap hari. Tanpanya akan mengalami risiko gigi berlubang, kerak, rasa sakit, bau mulut yang mengganggu hingga penyakit jantung dan stroke.

Pengobatan alternatif
Pijat

Pemijatan yang tepat dan dilakukan oleh orang yang memang ahli sangat banyak memberikan manfaat, terutama untuk relaksasi, menghilangkan stres dan mencegah berbagai penyakit.

Kesehatan mata

Kesehatan mata sangatlah penting kita jaga. Dengan perhatian dan perawatan yang baik, kita mampu menjaga mata untuk tetap sehat dan meningkatkan kemampuan penglihatan kita.