kacang-kacanganroduk makanan yang terbuat dari hewan yang hidup atau mati, seperti telur, susu, daging, dan produk susu seperti keju dan yogurt atau madu adalah makanan yang dihindari para vegetarian, sehingga mereka

mengonsumsi makanan dari buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian, padi-padian, dan jamur.

Resep ini bahkan lebih mudah dari yang Anda pikirkan. Kemudahan resep ini membuatnya lebih bermanfaat saat kita mulai membuatnya. Kebanyakan bahannya mudah didapatkan di kebun dan mudah dibeli di toko kelontong. Resep ini terkadang hanya memerlukan beberapa menit untuk dipersiapkan dan tidak memerlukan alat memasak yang lengkap untuk mendapatkan hasil yang diinginkan.

Resep ini memberikan kemudahan pilihan yang sehat bagi tubuh selain kemudahannya yang sudah ada. Tahu (tofu) adalah sumber protein yang mudah dan Anda dapat menjadikannya pilihan pengganti daging atau telur di setiap resep masakan. Minyak sayur dan kecap dapat menjadi pelengkap yang bagus untuk tahu, dengan tambahan beberapa sayuran organik pilihan Anda seperti wortel, terung, dll, makanan ini akan cocok untuk disajikan dengan nasi dan menjadi makanan yang lezat bagi rasa lapar Anda.

Resep ini juga memiliki sereal dingin yang bagus, misalkan raspberry atau strawberry. Biji kokoa yang organik dan alami juga dapat dikombinasikan dengan susu kedelai rasa vanila. Karena pentingnya sayuran dalam diet kita sehari-hari, tidak masalah untuk berhati-hati dalam menyiapkan menu makanan menggunakan resep vegetarian yang mudah ini. Lauk pauk dapat diambil dari resep ini dalam bentuk salad dan hidangan sederhana lainnya.

Kebanyakan orang berpikir bahwa diet vegetarian kekurangan nutrisi dan variasi, serta mereka tampaknya percaya bahwa produk dari daging dan hewan harus ada dalam menu diet untuk menjaga kehidupan yang sehat, penuh dengan makanan yang lezat ini. Terlepas dari ketersediaan resep-resep vegetarian diluar sana yang dapat digunakan sehari-hari, sarapan merupakan salah satu waktu untuk mengambil keuntungan dari resep vegetarian yang akan memberikan makanan sehat, bergizi, dan lezat untuk memulai hari Anda.