Informasi kesehatan - Meditasi
Kamis, 22 Desember 2011 07:08
Sekarang ini banyak orang menggunakan teknik relaksasi yoga untuk alasan seperti mereka menggunakannya sebagai bagian dari pemecahan masalah kehidupan mereka sehari-hari, mereka lebih suka melakukannya untuk mengurangi tekanan dan stres mereka, mereka melakukannya sejak
yoga disarankan oleh dokter mereka, atau mereka melakukannya karena yoga merupakan aktifitas yang paling efektif untuk mereka. Apapun alasan mereka,
Informasi kesehatan - Meditasi
Sabtu, 24 September 2011 06:32
Teknik relaksasi pernafasan
otak untuk Anda berada pada keadaan santai adalah salah satu bagian terbaik saat melakukan teknik bernafas yang dalam. Seperti yang telah Anda ketahui, bernafas yang dalam merupakan latihan yang sangat mudah, tetapi terdapat langkah-langkah yang sebaiknya Anda ikuti. Untuk menjamin bahwa Anda
Informasi kesehatan - Meditasi
Sabtu, 13 Agustus 2011 21:35
Kebanyakan orang ditipu oleh ide untuk mempunyai tenaga batin atau menggunakan tenaga batin. Kebanyakan orang juga tidak bisa menjelaskan kejadian yang terjadi pada mereka. Sebagai contoh Anda mungkin berpikir tentang seseorang, tiba-tiba telepon berbunyi yang berasal dari seseorang yang baru saja Anda pikirkan. Atau ketika Anda mendengungkan sebuah lagu dan
Informasi kesehatan - Meditasi
Sabtu, 06 Agustus 2011 10:31
Kawasan oriental sudah terkenal selama berabad-abad dengan filosofi kesehatannya. Filosofi tersebut menggabungkan
akupuntur, herba dan
terapi obat lain termasuk bola medis. Terapi-terapi ini telah berhasil menembus budaya barat. Bahkan
Informasi kesehatan - Meditasi
Kamis, 28 Juli 2011 14:28
Bagaimana melakukan meditasi?
meditasi adalah mengurangi kegelisahan, depresi, iritasi dan perubahan suasana hati, meningkatkan kemampuan belajar dan memori dan menambah kreatifitas. Hal itu hanyalah sebuah permulaan saja. Kemudian terdapat penuaan dini yang perlahan (kemungkinan karena tingkat DHEA yang lebih tinggi), perasaan akan kekuatan dan keremajaan, mengurangi
Halaman dari
