Sabtu, 14 April 2012 00:00

Depresi adalah suatu masalah psikologis yang disebabkan oleh perubahan berbagai hal, diantaranya emosional, fisik dan lingkungan. Untuk dapat mengatasi depresi dengan sukses, Anda harus memahami polanya dan juga penyebabnya. Seringkali Anda merasa sedih, patah semangat, atau tak berdaya dan ini dapat menuntun ke arah
depresi. Pertama, penting untuk memahami gejala-gejala yang menjad




Distimia (juga dikenal dengan gangguan distimik, 

